¿A quién no le preocupa que su piel no sufra tanto en la vacación? Ya sabemos que los  rayos ultravioleta  (UV) se han hecho más intensos por el daño de la  capa de ozono  y esto está garrafal para nuestra  piel  porque los rayos UV generan manchas y otros daños importantes. Do’s & dont’s de cuidar tu piel del sol La prevención es nuestra mejor aliada y por eso te traemos los do & dont’s de cuidar tu piel del sol. Do’s Hidrátate  y toma dos litros de agua simple al día. Una semana antes  come cosas naturales , como la zanahoria porque te ayudará a broncearte rápido. Fortalece  tu piel tomando antioxidantes y protectores solares en cápsulas por la  mañana  para prevenir la oxidación y las manchas. Usa siempre  bloqueador  con factor de protección solar (FPS) de  50+. Blinda  tu piel con sueros intravenosos de vitamina C ( Neodrips Megadosis Vitamina C ). En la mañana y antes de asolearte ponte  sérum. Ponte cada  dos horas  bloqueador de los que resisten el agua y filtro con FPS

Hacer la comida implica un gasto de energía, ya sea luz o gas que aunque no es excesivamente elevado podemos reducir con distintas acciones sencillas de aplicar como por ejemplo  que descongelemos los alimentos a cocinar con tiempo o también que sepamos cómo usar el microondas  y también  estar atentos a los tiempos de cocinado. DESCONGELA LOS ALIMENTOS SIN USAR EL MICROONDAS Puede que estés acostumbrado a hacer la compra y congelar todo aquello que nos vas a consumir al momento. De hecho, muchos compramos a semana vista o mes visto y luego congelamos alimentos como la carne o el pescado para poder cocinarlos cuando nos apetezca. Y cuando ese momento llega, solemos hacer uso del microondas. Sin embargo esto implica un gasto de energía innecesario . Es mejor descongelar de forma natural el alimento en cuestión.  Para ello bastará con sacar la carne o el pescado la noche anterior del congelador y meterlo en la nevera. A la mañana siguiente estará descongelado para que lo puedas cocinar.

  Producir electricidad, generar calor o frío, hacer funcionar diferentes motores, etc. Para todas estas acciones se necesita algo que nos permita llevarlas a cabo, unos recursos que sirvan como fuente de obtención de una energía que mediante una serie de procesos, se transformará en electricidad, calor o combustibles, entre otros. Estas fuentes de energía pueden tener dos tipos de orígenes diferentes. Por un lado, encontramos aquellas que provienen de los recursos fósiles, las llamadas energías no renovables. Y, por otro lado, están las fuentes que emplean los recursos naturales, las energías renovables.   Diferencia entre energía renovable y no renovable Las fuentes de energía no renovables son, como ya hemos dicho, aquellas que se obtienen a partir de los recursos fósiles como el petróleo, el carbón, la energía nuclear o el gas natural. Se denominan fuentes no renovables porque los recursos empleados son limitados, lo que provoca que cada vez existan menos reservas y las labor